最初の2から3日以内に、後に出産して、あなたはあなたの胸の腫れ、ズキズキ、ゴツゴツし、過度にフル圧痛を感じるを発見することがあります。場合によっては、腫れを脇の下にすべての方法を拡張し、あなただけでなく、低発熱を実行することがあります。
、牛乳や赤ちゃんができるようになる来る豊富な出産の72時間以内に発生します。このとき、多くの血液を胸に、いくつかの周囲の組織へのうねりが流れます。その結果、腫れて、充血した胸がいっぱいです。
必ずしもすべての産後のお母さん真の充血を経験した。一部の女性の胸をほんの少しだけ、驚くほどのハードながら、他の人たちの胸になっているが満杯になる。としては、他の事に、最初の数日中に関与している一部の女性はほとんどが、痛みに気づくでしょう。
それに留意して扱う、充血正符号は、あなたの赤ちゃんにフィードに牛乳を生産しています。までの場合は、適切な量を生成：
1。 、夜間でも支持授乳用のブラジャーを着用-確実にきつくされていないこと。
2。乳フィード多くの場合、毎年2〜3時間の場合は、することができます。可能な限りソフトとしてあなたの胸の最初の辺を取得してください。もし赤ちゃんが1つだけ胸に満足している場合は、次の授乳では、他を提供することができます。
3。赤ちゃんはさせないのラッチ時輪は非常に会社が吸う。までお乳をやわらかく乳頭損傷の可能性を低減するために、ポンプを使用することができます。
4。場合、またはあなたの赤ん坊することはできませんされている乳を和らげるために、ラッチが必要以外のミルクポンプ避けてください。牛乳と長引く充血の上での生産につながることが過剰揚水。
5。痛みを和らげると腫れを軽減する、あなたの胸には時間が短い時間の後看護師冷たいパックを適用するため。ビニール袋に入れ、砕いた氷でも動作します。
6。前に見てください。あなたが時間がないのは、この充血過去とすぐにあなたの胸に新しい赤ちゃんとの関係摂食を楽しむことができるようになるでしょう。
充血は非常に迅速に渡されます。あなたが24日以内に減少させる- 48時間だけの問題に役立つ赤ちゃんの看護に期待することができます。場合は授乳されていません前によくなると、通常よりさらに悪くなる。一度充血を通過し、あなたの胸と、まだ牛乳の完全な柔らかされます。
この期間中は、看護師を継続することができます。単調な充血ので、胸のフィードを右に、最初から重要なのミルクのあなたの生産の低下を招くことができます。飢餓の兆候を監視しなさい、彼フィード彼が供給する必要があります。
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